赏识自我，拥抱阳光——逸夫小学开展心理健康教育活动
2021年09月24日 16:46:57 访问量：342次
为了加强小学生心理健康教育，促进小学生全面发展和健康成长，9月23日下午很荣幸邀请到国家二级心理咨询师、国家家庭教育高级指导师、繁峙县心理教育咨询协会讲师宋秀丽老师来到逸夫小学为孩子们开展心理健康教育活动。
宋老师以“知己”为主题，循序渐进地引导同学们从生理自我、心理自我、社会自我三个不同的方面认识自己。
每个人都有自己的优点，同学们认真地在苹果树上写着自己的优点，并和大家一起分享。
俗话说：“世界上并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛”。宋老师引导同学们分小组讨论“别人眼中的自己”，同学们踊跃发言，通过此次活动，同学们对自己有了一个更加深刻的认识。
在生活中，我们要学会时常夸夸自己，给自己一种“我很棒”的心理暗示。这样在遇到挫折的时候，我们就能以乐观积极的心态去面对未知的困境了。
相信相信的力量
在日常生活中，我们可以将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，通过集中注意于自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。
尾声
本次心理教育活动，激发了学生们的阳光心态和积极向上的精神，让他们重新认识了自我。在今后的日常活动中，我们不仅要关注学生的身体问题，还要关注心理问题。今后逸夫小学会继续开展心理教育工作，为他们以积极健康的心态迎接美好的未来打下良好的基础，让每位学生心灵充满阳光。
编辑：石海龙
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