横涧小学、大营小学教师团建活动纪实

     为了缓解教师的生活和工作压力，激发教师的工作热情，增强团队凝聚力、幸福感和归属感，提高教师之间的协作能力，10月13日，在繁峙县文明办、团县委、县教科局的指导下，繁峙心理教育咨询协会心理志愿服务队来到横涧小学和大营小学，分别为学校的教师进行“放松身心 凝心聚力”团队建设活动。活动由繁峙县心理教育咨询协会讲师、国家二级心理咨询师张丽霞老师带领，国家二级心理咨询师任晓娥老师担任助教。

     张老师带领老师们热身以后，引导场内老师进行“撒网捕鱼”游戏。伴随着轻柔的音乐，场内确定一位“渔翁”，渔翁开始捕捉场内的小鱼，一条、两条……场内的渔网越来越大，直到场中剩一条小鱼，游戏结束。老师们脸上都洋溢着笑意，整个气氛热闹起来。

    紧接着，大家开始有趣的拼图游戏，所有人按拼图结果分成两个小组，分别是“策马奔腾组”和“齐心协力组”。小组内讨论选组长、定组名，还设计了趣味十足的专属pose。两个小组先后上台展示，为后面的团队游戏做足了准备。

     最先进行的是“接力运球”游戏，每个小组轮流进行游戏，小组成员相互配合，用筷子接力运送乒乓球，组内成员齐心协力，顺利完成了游戏任务。大家既放松了身体，又提升了同事之间的信任度，同时也让大家感受到了团队成员间合作与沟通的重要性，为以后的工作奠定了良好的基础。

     接着进行的是“车轮滚滚”游戏，游戏极其考验组员的思维能力、反应能力，也要求组员之间有高度的默契。

     通过这个游戏大家充分地认识到工作亦是如此，每个人在团队中不仅是个人，还是链条中一环，环环相扣，在团队中，身为领导者在安排工作时须指令明确，目标清晰。而作为普通员工，则应时刻保持专注，听清指令，认真执行。团队成员之间需要随时保持协调合作。

     在活动结束之际，张老师为大家献上一场身心愉悦的催眠体验。在催眠过程中，张老师引导老师们关注自己的内在感受，学会适当放松，让老师们内心感到平和、愉悦。

     此次活动的开展，不仅舒缓了老师们的工作压力，而且增强了老师们的沟通力，增进了老师之间的相互认知和理解，同时增强了团队的凝聚力和团队融合度，提升了老师们的幸福感和归属感。