心灵港湾，温暖相伴——繁峙中学心理辅导中心

为全面关注学生心理健康，营造温暖包容的成长环境，我校倾力打造了集专业性与人文关怀于一体的心理辅导中心。中心下设团体辅导室、情绪宣泄室、沙盘游戏室、心理放松室、心理咨询室五大功能区域，自开放以来已开展多场心理健康活动，成为师生舒缓压力、探索内心的“心灵港湾”。

功能区域一览：守护心灵的多元空间

团体辅导室——在互动中遇见成长

明亮的团辅室可容纳60人开展活动。这里不定期举办“人际沟通训练营”“读书分享”“生涯规划工作坊”等主题活动，通过游戏、角色扮演、团体讨论等形式，帮助学生在互动中提升心理韧性，收获支持力量。目前已成功举办多场活动，参与学生反馈：“在这里，我学会了如何表达自己，也感受到了团队的温暖。”

 心理团辅室

情绪宣泄室——给压力一个出口

配备专业宣泄器材（如拳击沙袋、智能互动宣泄设备），学生可通过安全可控的方式释放负面情绪。墙面采用隔音设计，确保私密性，让情绪疏导更自由、更安心。

心理宣泄室

沙盘游戏室——无声中照见内心世界

上千件沙具模型与纯净沙盘构成“心灵显微镜”。学生在专业教师引导下，通过自由摆放沙具呈现潜意识，适用于焦虑、人际困扰等问题的非语言疗愈，尤其受到低年级学生欢迎。

沙盘游戏室

心理放松室——科技赋能身心舒缓

智能身心反馈椅、自然音效系统营造沉浸式放松体验。学生可跟随引导进行正念训练、音乐疗愈，或通过生物反馈仪器直观了解身心状态，学习自我调节技巧。

心理放松室

心理咨询室——一对一的心灵对话

温馨私密的咨询空间由持证心理咨询师驻守，为需要深度支持的学生提供个性化辅导，涵盖学业压力、情绪困扰、家庭关系等议题，全程遵循保密原则。

心理咨询室

心理健康月：让关爱融入日常

系列活动：

主题讲座：“青春期人际关系”“青少年情绪管理”等专题讲座

 心理团辅活动

心灵影展：播放心理主题电影并组织影后沙龙

 悦心书社读书活动

开放体验日：学生可自由参观体验各功能区设备

树洞信箱：匿名倾诉烦恼，收获专业回信

课程完善：每学期每班定期安排心理班会

心理班会

教师寄语： “心理健康是终身幸福的基石。我们希望每位学生都知道：当你感到疲惫、困惑时，这里永远有一盏灯为你点亮。”

 我们的团队

地址：多功楼二层青春驿站

开放时间：周一至周五下午活动时间